Рецепт: Морковный суп

Морковный суп пошаговый рецепт

• Шаг 1.

  В большой кастрюле растопить сливочное масло, в течение двух минут обжарить на среднем огне мелко нарезанные лук и морковь. Влить бульон и довести его до кипения.

• Шаг 2.

  Уменьшить огонь под кастрюлей, накрыть ее крышкой и варить суп, пока морковь не станет очень нежной. На это уйдет около двадцати минут.

• Шаг 3.

  Обжарить семена кумина — на среднем огне, до появления яркого аромата, — а затем растереть в ступке.

• Шаг 4.

  Снять суп с плиты, с помощью блендера превратить его в однородное пюре и вернуть в кастрю­лю. Добавить мед, свежевыжатый сок лимона и душистый ­перец. Перемешать.

• Шаг 5.

  Приправить морковный суп солью и черным перцем, йогуртом и кумином — и подавать.

Оставить комментарий

Рецепт «Сыроедный морковный суп»

• Количество порций: 1 – 2
• Время приготовления: 10 – 15 мин

Ингредиенты

• 2 средние морковки
• 2 стебля сельдерея
• 1 сладкий перец
• 0,5 ч.л. куркумы
• 2 щепотки кайенского перца
• 1 – 2 зубчика чеснока по желанию
• зелень по вкусу
• 0,5 стакана воды

Способ приготовления

• Все продукты, кроме перца, перемешайте до однородности в блендере.
• Перец мелко порежьте.
• Получившийся суп разлейте по тарелкам и украсьте зеленью и перцем.

Также рекомендуем попробовать приготовить «Суп из моркови и ананаса». Делитесь своими результатами в комментариях.

Рецепт с добавление апельсина

Любите эксперименты? Тогда вперед.

Компоненты

• Луковица, нарезанная полукольцами;
• Сливочное масло — 30 грамм;
• Тертый имбирь — столовая ложка;
• Мелко тертая цедра и сок одного апельсина;
• Крупно нарезанная морковь — 0,8 кг;
• Овощной бульон или вода — 1300 мл;
• Соль по вкусу;
• Кокосовое молоко, 150 мл или 30-процентные сливки — 100 мл;
• Для подачи: тыквенные семечки (40 грамм), сливки.

Пошаговое приготовление

В разогретое в кастрюле сливочное масло добавьте лук, посолите и тушите на маленьком огне до золотистого оттенка.

• Добавьте корень имбиря, потушите около минуты.
• Далее добавьте 800 грамм моркови, водичку или бульон. Доведите морковный суп с имбирем до кипения и варите на небольшом огне примерно 20 минут (морковь должна быть мягкой).
• Отлейте приблизительно стакан жидкости (пока не выливайте ее), налейте молоко или сливки, апельсиновый сок, высыпьте цедру. Доведите до кипения, снимите с плиты кастрюлю и взбейте все ингредиенты в комбайне до однородной массы.

• После досолите, если нужно. Густой суп можно разбавить отобранной ранее жидкостью.
• Перелейте морковный крем обратно в кастрюлю, дайте закипеть и снимите с огня.
• Поджарьте слегка семечки, не добавляя в сковородку масла.

Супчик подавайте в горячем виде, не забывая о добавлении семечек и сливок.

Рецепт 9: морковный суп с хрустящим нутом

Яркий, ароматный, полезный и такой вкусный суп-пюре можно приготовить в любое время года. Хрустящий нут не только красиво смотрится в тарелке, но и отлично дополняет суп по вкусу.

• Нут — 0.5 чаш.(250 мл)
• Морковь — 800 г
• Чеснок — 2 зуб.
• Лук-порей — 1 шт.
• Перец черный — по вкусу (молотый)
• Паприка сладкая — ч.л.
• Масло растительное — 2 ст.л.
• Куркума — ч.л.
• Кориандр — ч.л.
• Соль — по вкусу
• Масло оливковое — 1 ст.л.
• Вода — 1.5 л (в бульон)
• Морковь — 1 шт. (в бульон)
• Лук репчатый — 1 шт. (в бульон)
• Лук-порей — 1 шт. (в бульон)
• Сельдерей стеблевой — 2 шт. (в бульон)
• Чеснок — 2 зуб. (в бульон)
• Лавровый лист — 2 шт. (в бульон)
• Перец душистый — 5 шт. (в бульон)
• Зелень — по желанию (для подачи)

Нут обязательно замочить в большом количестве воды – так он быстрее приготовится. Я заливаю его 3-4 стаканами (200 мл) воды и оставляю на ночь (можно и меньше, часов на 6-7). За это время нут значительно увеличится в размерах. Воду, в которой был нут, слить, залить чистой и варить на маленьком огне около 1 часа до мягкости.

Воду слить, нут остудить.

Для бульона я беру стандартный набор овощей: морковь, репчатый лук, лук-порей, пару зубчиков чеснока, стебли сельдерея и не забываю добавить лавровый лист и от 5 до 10 горошин душистого перца.

Все овощи вымыть, по надобности очистить (кроме репчатого лука, кожица добавит красивый цвет бульону), разрезать или пополам или на 3-4 части, переложить в сотейник, залить холодной водой и отправить на плиту. Закипит — варить 30 минут.

Готовый овощной бульон желательно процедить через марлю или сито, овощи больше не пригодятся, так как у них уже нет никакого вкуса и аромата (их можно выбросить).

Для супа морковь нарезать кубиками, то же самое сделать и с белой частью лука порей. Зубчики чеснока измельчить ножом.

Кубики овощей сложить в кастрюлю (желательно с толстым дном) или сотейник, влить растительное масло и обжарить до мягкости минут 10-15. На этом этапе добавить специи, соль, перец.

Влить процеженный бульон.

Когда суп закипит добавить нут (половину от общей порции). Варить 20-25 минут.

Пюрировать суп блендером до однородного состояния.

На сковороде с оливковым маслом обжарить нут до хрустящей корочки 10-15 минут. Для пикантности можно приправить еще специями и слегка присолить.

Разлить суп по тарелкам, в каждую добавить хрустящий нут и посыпать рубленой зеленью.

Рецепт 5: Картофельный суп с перцем

Очень оригинальная версия популярного картофельного супа. Суп получается очень, насыщенным, аппетитным и ароматным. Венские сосиски придают супу легкий копченый привкус и пикантность.

• 2 венских сосиски;
• Соль;
• Картофель – полкило;
• 1 луковица;
• 100 г сала с мясными прожилками;
• 1 болгарский перец;
• Литр бульона на кубиках;
• Черный молотый перец – по вкусу;
• Зелень;
• Масло растительное – для обжарки.

Картофель режем небольшими брусочками и запускаем в кипящий бульон на кубиках. Варим картошку до мягкости. Тем временем нарезаем болгарский перец тонкими полосками, лук – полукольцами, сало – также полосками. Сначала обжариваем на растительном масле сало. Затем пассируем в растопившемся жире лук с перцем. Через несколько минут выкладываем в сковороду сосиски, нарезанные длинными кусочками. Жарим сосиски с овощами еще 2-3 минуты. Проверяем картофель, если сварился – разминаем его прямо в кастрюле толкушкой. Выкладываем в суп все содержимое сковороды и доводим до кипения. Солим и перчим блюдо по вкусу. Подаем горячий суп с рубленной петрушкой.

Морковный суп-пюре с имбирем

Такой суп особенно подходит в ту пору года, когда за окном пасмурно, холодно, льёт дождь и никуда не хочется выходить из дома. Его чудесный оранжевый цвет поднимет настроение, а имбирный вкус приятно согреет. Сразу скажем, что имбирь – все-таки продукт на любителя, поэтому если вы не очень его уважаете, то кладите в суп меньше, чем указано в рецепте.

• морковь – 800-900 г;
• репчатый лук – 2 шт.;
• чесночные зубчики – 4 шт.;
• имбирь – 2 ст. л.;
• растительное масло – 4-5 ст. л.;
• сливочное масло – 40-50 г;
• мясной бульон (лучше куриный) – 1,5 л;
• молоко (жирности 2,5-3,2%) – 1 стакан;
• черный молотый перчик и соль – на свой вкус.

1. Подготовьте все овощи – очистите их и помойте. Порежьте лук с морковкой произвольными кусочками, так как все равно потом будете измельчать блендером.
2. Чеснок порежьте меленько или пропустите через чеснокодавилку.
3. Имбирь можете использовать сушеный или потрите на терке имбирный корень.
4. В сковороде разогрейте растительное и сливочное масло, положите лук и обжарьте пару минут. После этого добавьте морковь и жарьте минут 5. Теперь переложите к овощам имбирь с чесноком, перемешайте и жарьте 7-8 минут.
5. В кастрюльку налейте бульон, переложите туда же содержимое сковороды и на маленьком огне варите 30 минут, пока морковь полностью не станет мягкой.
6. Блендером пюрируйте содержимое кастрюли, добавьте по своему вкусу соль и перчик, влейте молоко, перемешайте и дайте ещё раз супу закипеть. Пару минут проварите еще и морковно-имбирный суп-пюре готов, можете звать всех к столу.

• Подавайте морковные супы-пюре к столу со свежим багетом, с гренками или маленьким сухариками.
• Густоту первого блюда регулируйте на свое усмотрение путем добавления большего или меньшего количества бульона (воды).
• Традиционно крем-суп подают в горячем виде, кладут ложечку хорошей густой сметаны или сливок и посыпают мелко порезанной свежей зеленью, рублеными орехами.
• По своему усмотрению вы можете добавлять и другие овощи в такие супы, например сладкий перец, томаты, кабачки, броколли, цветную капусту, фасоль, чечевицу, грибы.